第二天就到了林立修炼的时间，他要给自己做出最合理也是最好的安排，保证自己的身心都能彻底的沉静下来。

        早上七点。

        起床慢跑一个小时。

        然后洗了一个温水澡。

        吃完简单的早饭。

        然后听着音乐，看一些舒缓心情的书，到中午11点。

        休息一个小时以后。

        中午12点吃完一顿丰盛的午餐。

        午饭以后午睡一个小时，接着就来到了离浅水湾相近可是却更加幽静的深水湾。

        在这里李华光特意为他安排出了一幢独立别墅。

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