因此，瞳灵为姜云凡制定了修行方案，锻体炼骨，铸就身躯。

        无风无雨时，于飞瀑之下承受冲击。

        封锁修为承受巨石轰体。

        风雨交加之时，姜云凡则需要承载雷霆之力，以九霄雷霆之力锻体。

        刺激周身筋骨的增强与开拓潜力激进天赋。

        短短两个月，姜云凡承受的修行堪称是地狱级别的存在。

        要知道，这些修行全部是封闭修为。

        承受飞瀑便非常人能承受，而巨石轰体更是残暴无比，需要瞳灵操控巨石砸向姜云凡的身躯。

        从头到脚，一处都不放过。

        之前几次，姜云凡被砸的头破血流，骨断筋折，浑身是血。

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