都说修行者要想晋升品级，一定要经历脱胎换骨的感觉。

        此刻赵洵感觉他的状态就差不多。

        妈呀三师兄得亏就是个修行者，要是他是个健身教练的话，那还不知道有多少人要遭殃。

        这种健身强度，应该没有多少人能够扛得住吧？

        “不行，他得跟三师兄龙清泉多说两句，继续这样下去可不行。这没几个人能扛得住啊。”

        修行是要的，强度也是要上的，但是不能上到这种强度啊。

        凡事都有一个循序渐进的程度才行，不然肯定会出问题的。

        翌日一早，赵洵早早的起床洗漱。

        远远的就听到了三师兄龙清泉的声音。

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