这一星期里，大家的10米隔空已经能够打到一两个红点了，基本上算是过关了。

        所以就开始练习20米和50米，这个就比10米更加难了，大家每天哭爹叫娘。

        对念央而言并不难，只要上手了之后，她基本上都可以打红点。

        时暖也是有天赋的，虽然打的不准，但是为了跟上念央的进度，每天都勤加练习，所以也能拿个合格。

        其中最让念央惊讶的是，简青青能力是真的好，竟然可以跟她持平。

        简青青是脾气娇纵，但是实力确实没话说。

        不过简青青并不满足自己这个成绩，虽然好是好，但是和念央一样，她就很不满，为了能够超过念央，每天比大家都勤快。

        等学员们适应了20米，50米后，黑脸白脸两位教练就开始进行到下一个项目了。

        ——水中闭气

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