肖雨回去之后，泡了个热水浴，倒头就睡，驱走了一日的疲倦。

        翌日

        辰时

        肖雨如以往一般去了山上晨练，但今日，他带上来了“铁杆兵”。

        之前他都是扛着大石头，总是觉得哪里差一点，想必是因为石头的重量与他的负荷有偏差。

        可现在有了“铁杆兵”就不一样了，可以随时变大缩小，增减重量，就是中途变化的时候，由于肖雨是第一次，没控制好元力，“铁杆兵”一下子暴涨数十米。

        巍峨的山顶突然冒出了一根漆黑铁棍，然后又突然消失，好在这里比较偏僻，否则指不定会被旁人当做山中出现了什么了不得的宝物。

        溪流旁，肖雨赤露着上半身，肩抗一根粗壮的铁棒做着下蹲，铁棒长约三米，合抱之粗，通体漆黑，遍布细微凹凸不平的“锈迹”，与树皮有些相似，整体也似一棵矮树。

        就是这样的一根铁棍，重达万斤，需要百十人的成年男子才能举起的重物，肖雨做起下蹲也是没有任何凝滞感。

        其白皙健美的上半身，肌肉并非狂野饱满，而是紧实之间暗藏澎湃的力量，尽显线条美感。

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