这本是一个享受朝阳沐浴万物的好时间，可是幻剑宗已经悄然开始了新的一天。

        叶寒众人所居住的院落中。

        白长老还没过来，众人已经列队站好，等待着白长老的号令。

        昨天，众人对于这个三十圈还是极其恐惧，而现在却已经有些向往了。

        因为经过昨天一夜那淬体夜的浸泡之后，每个人都发现自己的实力虽然没有多大提升，但是，自己的肉体变强了几分，而且吸收灵力的速度也加快了。

        这是难的的机遇啊！怎么可能会放弃？

        当白长老进门，看着已经列队站好地众人，不禁闪过一丝让人不可察觉的微笑。

        “哼！不错，都起的挺早的，看来你们对于今天的三十圈说很有希望啊？”白长老依旧那副很欠揍的样子。

        众人脸上都是兴奋的样子。

        “那今天加到四十圈，负重二十斤！不跑完不许吃饭！”白长老戏谑的一笑，随即怒吼而出。

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