「首先先告诉我你平常的三餐饮食状况，我来帮你调整。」

        「问题最大的应该是，我常常读书到半夜，就算吃过晚餐，也会因为肚子饿而吃消夜」

        「笨蛋!你不知道，晚上七八点以後，就不能再吃东西了吗?」

        「因为热量没办法在消耗了，蠢蛋!你就应该早点睡觉，才不会一直想吃东西啊!」

        「一天吃四餐，难怪胖成这样，目测你应该超过标准T重，超过了30多公斤了吧!」

        「你就不怕吃这麽胖，老了会得病吗?」牠怒翻白眼忍不住叹口气

        「我建议，真的忍不住想吃东西，可以喝无糖豆浆，豆浆含有丰富蛋白质，可增加饱足感」

        「但最好还是早点睡觉，如果能在十一点前睡觉会更好，身T会分泌瘦T素。」

        「还有什麽坏习惯?给我从实招来，劣根X要一次更治，免得後患无穷!」

        「我其实很喜欢喝甜的饮料!尤其是最Ai喝N茶，经常会来上一杯，平常也不怎麽喝水。」

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