“八极定式，头顶青天，怀抱婴儿……我这一年的时间，练习八极拳，只顾了练习拳架子，竟然连这个都忘掉了！”经由李瞎子一提醒，刘威豁然大悟！

        八极拳，小架为基础，定式，更是小架中的基础。和形意拳的三体式一样，都是拳之根本，极为重要。

        小架定式歌曰：十趾抓地，头顶青天，怀抱婴儿，肘拄泰山，两肩松下，气沉丹田，拔背含胸，膝扣裆圆，尾闾中正，不倚不偏，两目平视，呼吸自然。单单这一个站立的姿势，就有十二项要求！

        这十二项要求之中，那头顶青天、怀抱婴儿两项，却是似是而非，并没有讲具体的动作。让你头顶青天，却没有说如何顶，怀抱婴儿，也没有讲如何抱，只是用形象具体的语言，表达出了一种站桩的意境。这两句话的意境，才是八极小架定式的点睛之处。

        刘威练习八极拳一年有余，却只是练习拳架子套路，并没有花费足够的精力去体悟这小架定式的意境，正是舍本逐末，犯了大错误！

        “十趾抓地头顶天，怀抱婴儿肘拄泰……这几句，才是八极最最基础的东西，可笑我没有体悟好这两句中的意境，就妄图去练习八极拳的拳法套路，还想要修炼八极拳中的打法，简直是可笑之至！”

        一瞬间，刘威脑海中有了一丝明悟。

        刘威刚开始被李瞎子质问时，明白了自己的谬误之处，禁不住呼吸急促，后来心中明悟，呼吸又平静了下来，而且呼吸之中，也多了一丝不易察觉的自然气息。这一切，都被李瞎子听在了耳朵里。

        暗暗点了点头，李瞎子又呵斥道：“小子，过来。老瞎子站一个桩，你用尽全力向老瞎子打一拳，看看老瞎子到底动不动。要是你能体会到老瞎子这一桩的韵味来，也算你悟性好，老瞎子没把你看走眼！”

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