“渡象式练精化气，卧虎式练气化神，单单是这两幅兽形图像，竟然就将国术两个层次的道理表达的淋漓尽致，这兽拳图谱果然不简单！”

        听到李瞎子讲解渡象式、卧虎式两幅图像的妙用，刘威内心不由的微微震惊。

        国术中的三层道理：练精化气、练气化神、练神还虚，和明劲、暗劲、化劲三层境界，并不是一一对应的，但两者之间也不无关系。练精化气的功夫做的好了，明劲的劲力自然强大，而一旦悟通练气化神的道理，自然而然的就能生出暗劲！

        练精化气，用通俗武侠的说法，就是吸收天地灵气，吐纳呼吸，化成自己的内力。

        这一层道理虽然最浅显，但却是一辈子的功夫，民国“天下第一手”孙禄堂，壮年时期便已经达到了几乎天下无敌的境界，但他在老年时，站的形意三体式，便和壮年时期站的三体式，大不相同。

        这说明了，单单一个形意三体式，这位绝顶高手，几乎站了一辈子！

        形意拳三体式，本身就是一种配合吐纳呼吸，练精化气，增长气力的桩功。这一个桩功，不止是一个简单的姿势，还有配合着经脉，蕴养气力的法门。这就等于是传统武侠中，一本完整的内功心法。

        练内功，靠的不是打坐。打坐练的东西，那不叫内功，而是老和尚的禅功！

        明劲、暗劲、化劲的三层境界，也不是简单的递进。不是说你修炼到明劲巅峰，就要进入暗劲，修炼到暗劲巅峰，就要进入化劲。实际上，明劲和暗劲，都没有“巅峰”之说。

        明劲，说的浅显一些，就是身体的力量。人体奥妙无穷，身体力量的增长，永远没有止境，孙禄堂站一辈子的三体式，身体的力量一辈子都在增长。当然，越往后，力量增长的度就越慢！

        暗劲，也可以简单理解为内力，国术高手，暗劲勃，透体而出数寸，相当于武侠的内力外放。当然，暗劲的功夫，也是没有止境的。

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