*腠理者，肌r0U之纹理，乃三焦通会元真之处，寒气客之则腠理闭而气不通，故气收於内矣。

        10.「惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。」人受到惊吓时，心会一直在跳，平静不下来，这是伤到心了。

        11.「劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。」久劳的人会耗气。所以劳动是必要的，但要注意休息。

        *劳则肾气伤而喘息於内，yAn气张而汗出於外，外内皆越，故气耗散也。

        12.*「思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。」所以任物谓之心，心之所之谓之志，因志而存变谓之思，故思则心神内存，正气留中而不行，故气结。

        注：标记*的句子为补充译注，摘自张志聪版《h帝内经》。

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