8.「其生於yAn者，得之风雨寒暑；其生於Y者，得之饮食居处，YyAn喜怒。」一般来说，病出於yAn的，都是来自於外界的风寒暑Sh燥热。病出於Y的，大部分来自饮食没节制、居处不按照四时的节气走，以及情志的喜怒忧思悲恐。

        9.你只要记得，yAn病通通来自於外在；Y病来自於内在。你没把自己照顾好、保养好。

        10.所以我们常常要按照四时节气的变换来保养自己，同时饮食一定要注意，不要太饱，坏的东西不要吃。情志要保持稳定，不要过喜、过忧、过怒、过悲或过恐。

        *上节论YyAn不和血气相弄而有虚实之分，此复论外因於风雨寒暑，内因於饮食七情，而亦有YyAn虚实之分焉。外为yAn，内为Y，故生於yAn者，得之风雨寒暑，其生於Y者，得之饮食居处，YyAn喜怒。朱永年曰：风暑天之yAn邪，寒Sh天之Y邪，多yAn者多喜，多Y者多怒。

        六十二-6、风雨伤人、寒Sh

        原文：

        帝曰，风雨之伤人奈何？

        岐伯曰，风雨之伤人也，先客於皮肤，传入於孙脉。孙脉满，则传入於络脉。络脉满，则输於大经脉。血气与邪并客於分腠之间，其脉坚大，故曰实。实者，外坚充满，不可按之。按之则痛。

        帝曰，寒Sh之伤人奈何？

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