诊疗室的隔音极好，房间里没有开主灯，只有墙角一盏落地灯散发暖橘sE的光。温度舒适，空气里弥漫着一丝若有似无的苦橙叶香薰味。

        我坐在那张深陷的米sE布艺沙发里，双手捧着一杯温热的柠檬水，低头盯着地毯上复杂的波斯花纹。

        坐在对面的Alma心理医生没有催促，只是静静地合上手里的钢笔，推了推鼻梁上的金丝眼镜。

        “初初，把杯子放下吧。”她的声音很轻，带着一种奇异的安抚力，“在这里，你不需要抓住什么东西来确信自己是安全的。”

        我迟疑了一下，身T本能的抗拒。但在Alma鼓励的注视下，我下意识地慢慢松开了手，把杯子放在了茶几上。玻璃触碰木头，发出“嗒”的一声轻响。

        “很好。”Alma调整了一下坐姿，身T微微前倾，“今天我们不聊那些让你头疼的。我想请你闭上眼睛，跟我去一个地方。”

        我在她柔和的目光中缓缓闭上了眼。失去了视觉的g扰，听觉变得异常敏锐。时钟走动的声音和空调运作的微鸣都被瞬间放大。

        “深呼x1……把气流x1进腹部，停顿三秒……再慢慢吐出来。想象你的身T是一块正在融化的冰，从头顶开始，慢慢变软，变成水。”

        ......

        &的声音变得低沉、缓慢，带着某种特定的韵律，引导着我的意识下沉。

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