"……很好。"许之昂犹豫了一下，还是说了实话，"我睡了六个多小时，没有半夜醒来。"

        "那是很好的进步。"沈念在对面坐下，拿起笔记本，"那瓶精油有帮助吗？"

        "有。"许之昂说，然后补充了一句，"我用完了。"

        实际上，那瓶精油他只用了一半。但他不知道自己为什么要这么说。

        沈念看了他一眼，那目光温和而透彻，像是可以看穿一切。但他没有揭穿，只是笑了笑："那我一会儿再给您一瓶。今天的治疗结束后，您可能会需要它。"

        他站起身，走到香薰炉前，滴入了几滴新的精油。这一次的味道和上周略有不同——檀香的比例更重了，多了一丝若有若无的乳香，让空气中的氛围变得更加温暖而私密。

        "今天我们要做的，叫做''''身体扫描放松''''。"沈念回到座位，"我会引导您的注意力依次经过身体的每一个部位，帮助您释放那些平时察觉不到的紧张。很多人在高强度工作状态下，肌肉长期处于微紧张状态，即使他们觉得自己已经放松了。"

        许之昂点点头。他的身体确实总是紧绷的——肩膀、后背、下颌，甚至是他自己都没有意识到的脚趾。

        "和上周一样，躺下来，让自己完全放松。"沈念站起身，走到沙发旁边，"我可以帮您调整一下靠垫吗？"

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