小姑娘没多想，扯了扯前襟，快步走了出去。

        主训练场正中央，周凛已经在场上了。

        男人依然是那一身纯白厚道服、黑带缠腰。

        但今天，他身上的颓唐与虚浮荡然无存，下颌上的青黑胡茬刮得干干净净，露出硬朗冷厉的下颌骨，后脑勺的半长黑发扎得紧致利落，露出线条刚健的颈部。

        听到她的脚步声，男人转过身来，目光在林稚的腿心掠过一瞬，神色如常：“热身完了？”

        “做完了周叔。”林稚乖乖应道。

        周凛语速不疾不徐，带着极具磁性的低沉颗粒感：“上周教了你直线拳腿，今天我给你演示连贯动作。看仔细了，体会核心怎么借力。”

        话音刚落，

        他上步、垫步、拧腰——身形凌空暴起，在半空中霸道而舒展地旋转了整整五百四十度。

        纯白道服下摆在空中如满月般狂暴绽开，修长坚硬的右腿裹挟着雷霆万钧的呼啸风声，一记极其惊艳凶悍的腾空后旋踢，狠狠抽在了吊挂着的牛皮沙袋正中心！

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