九月的天气闷热异常！

        天光蒙蒙亮，吴东就起床洗嗽。

        没有惊动睡得死沉的舍友，穿好了运动鞋悄然出门。

        清晨的空气清新，吸上一口在肺里转悠了一圈，说不出的舒畅，似乎还带着隐隐的花香。

        小跑着来到了学校操场，围绕标准跑到开始跑圈。

        看起来标准之极的跑步动作,&nbp;&nbp;其实就是细微锻炼模式。

        皮膜，血肉和筋骨都跟着轻微抖动，体内气血运转速度缓慢加快，伴随呼吸节奏全面提升身体素质。

        绕着标准跑道，慢悠悠跑了二十圈，额头也只是微微见汗。

        身体暖洋洋的十分舒服，所有的关节以及肌肉都运动开了。

        此时，操场上晨练的学生多了起来，不仅只是锻炼身体，也有的在角落大声背诵朗读英文。

        尽管只是一个三本院校，可自律上进的学生还是有的。

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