修炼还是练气？

        陈楚旋即找到了一本练气入门的册子。

        无奈之下，坐在灯光中翻开看了。

        胸前的玉扳指一闪一闪。

        陈楚进入了情景当中，和刚才一样，仿佛还是意识在动，自己身体却没有动。体内气流意识缓缓流动。

        他坐在炕上打坐，感觉脚底的那股气息，亦是慢慢从脚底往上走穴。

        随即气息在所有穴位运行一周天之后，从鼻孔中喷出，仿佛喷出一丝浊气，自己感觉呼吸更为通畅，就像消除了一丝体内杂质一半。

        连续运行了几个周天，陈楚慢慢掌握这吐故纳新的基本方法。

        慢慢修炼起来。

        不知不觉，窗外鸡鸣声响起，陈楚这才睁开双眼，很意外，本以为自己修炼了一夜会十分的困倦，不过正相反，他没有一丝的倦意，反而眉目清朗，精神奕奕。

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