白猿武馆中教授弟子，从十四岁开始站桩，到十六岁才开始打磨身体，传授拳脚功夫。

        他们所炼的功夫，大都是《武经总要》上记载的招式套路，唯有练到气血雄壮，才能学些武馆中的招牌武功。

        刘应以前就和他吹嘘过，他们白猿武馆的《白猿通背拳》是如何厉害，如何了得，只要等他得了绿带就可以修习。

        授绿带者，“拳脚熟练，气血雄壮”。

        “看来无论是武馆还是道观，这修行的第一步，都是养炼气血……”梁璟目中神思不断。

        “只不过武馆炼体功夫，是以拳脚招式为主。道门的命功，除了拳脚之外，还强调导引之术。这其中关键，倒是要注意。”

        就在梁璟心念电转之际，时间也飞速流逝。

        “吱”的一声，雅间的房门被人轻轻推开。

        申远腆着一圈“富贵肚”探进身来。

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