“纯阳金钟罩的进阶原理是通过外部压力摧残肉体，以此让肉体在摧残中获得进化。元阳之气的作用是催化剂跟治愈剂，让肉体能在摧残中得到更好的进化，并恢复过来。”

        “普通的金刚不坏功没有元阳之气，所以，它需要大量药材作为辅助……这不关键……”

        “而外部压力并不只有暴力锤打一条，冰冷，灼热，乃至于腐蚀，都可以算作外部压力的一环。”

        “秋天水冷，对我的肉身造成了刺激，因此，我的纯阳金钟罩进度获得了提升。”

        想到这里，钟超双拳不由攥紧，整个人都激动了起来。

        “凉可以，寒冷更行，若在冬天，我光着膀子窝在雪地里，这对肉体的刺激有可能不比挨打轻。”

        找到了一个锻炼方法让钟超兴奋，更让他激动的是，这种方法——不要钱。

        且从这个方法中，钟超还延伸出了另外几个想法。

        “冰冷可以，这样做，应该也行……”

        ……

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