韩靖听得如痴如醉，白彦景的讲述让他明白“炼体、纳气”这两个境界的真正意义，也让他明白修炼每一步最为核心的东西。

        修炼之初，务必要齐头并进，夯实基础，万丈高楼平地起，只有基础扎实了，后面的武道之路才能越来越宽，越来越广。

        白彦景接着讲下一境“纳气满，便可通玄。

        这个玄是经脉，这一步要先壮后通，炼体到极致，你体内的经脉会壮大一次，这样以来，你的真气无论是量还是质都远高于那些没把炼体做到极致的人。

        但人力终有限，经脉壮大到一定程度，这时候就得靠真气来蕴养，壮大。当足够壮大，便可冲击奇经八脉。

        这八脉乃是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉。

        这八脉中，任督二脉最难贯通。

        若能达到这一步，内力几乎生生不息，如环不休。方可称为高手。”

        “打通任督二脉才是高手。”韩靖不禁咋舌，“那我现在是连高手的边都没摸到，那下一境界便是‘天人境’了吗？”

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