早上四点起床先伸腿伸臂扭腰活动一下筋骨，接着就是跑步，最少十公里起步，而且是急速十公里，一身大汗的他身体完全放松下来，然后是单双杠500起步，俯卧撑跟仰卧起坐都是论千数的，这些做完，差不多就到**点时间，然后洗漱，吃早点，休息尽一个小时以后，就是撒打时间。

        附近一家健身房的沙袋区，每天简直就是王浩的个人表演时间，横踢，侧踢，侧踹，直摆勾，横扫动作不但专业，而且力道极大。

        ‘哐哐哐’的沙包声，整个健身房几乎都可以听见，每一脚每一拳都展示出强大的力量。

        这里的老板对王皓很不错，从小就认识，老板一年才收王浩1000块沙包钱，不说不赚钱，那是妥妥的赔钱，但是这个老板很乐意为王浩赔这点钱。

        ‘呵呵，王兄弟，放假了也不用这么猛吧，歇会在练不迟，身体可不是一天就锻炼好的，呵呵。’老板道。

        ‘知道哥，放心吧，心里有准。’但是王浩似乎依旧没有停下来的意思，说的停下里，但是脚上依旧‘咣咣咣’的不停踢。

        周围有很多人围观，来这里都是锻炼的，但是别人锻炼就是跑步机上轻轻的跑量下，沙包去意思意思，只有王浩，跟玩命一样，而且打的确实非常精彩。

        高大的身躯呈现金黄色的皮肤，每一寸都透露着雄性的魅力，身前十多块腹肌清晰可见，倒三角的身躯，让将王浩男性的体征散发着无穷的魅力，全身硬的跟骨头一样，充满力量。

        ‘哎吆，你们看看，这是不是上次演讲的那个王浩啊？’

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