这时候从空中俯瞰，还真有点像马拉松的意思，黑压压的一片人头，沿着河边向着西北方向的谷口狂奔。

        杨怀仁一开始跑在最前边，不用回头看，光听哗啦啦一片的脚步声，便知道将士们都已经跟了上来。

        在他看来，训练士卒，他就是个外行，真正的军事训练，虽然他不能说一无所知，但是也知之甚少，但是后世的见识告诉他，一个士兵，没有过硬的基础体质和素质打底子，其他的训练也一定进行不好。

        要加强基础，最简单的就是跑步。他没有当过兵，可他有个从小关系就很铁的发小当过，从他的口中，他还是基本了解部队上是怎么训练新兵的。

        每天的五公里越野，就是锻炼一个军人坚强体质的最简单的办法，把后世的训练方式照搬到这个时代来，也一样管用。

        他决定亲自参与到其中来，也是有自己的考虑的。这一年来为了强壮自己的身体，他也是经常晨练的。

        不过由于被一些事情所累，这样的晨练进行的不太系统，总有三天打鱼，两天晒网之嫌。

        廉希宗先生给的修炼内功的心法秘籍，倒是每天入睡前跟着方法呼吸吐纳修习一遍，一开始也没觉得有什么大用，更没感到气聚丹田三花聚顶什么的。

        但是他确实也感受到身体已经比以前健康了不少，尽管还是看起来比较瘦弱，但是精神头很好，气也顺畅了很多。

        这次决定参加这样的长跑，就是想验证一下他修炼了那么久，到底有没有更大的效果。

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