回到洞里便再也忍不住，倒头便睡。

        这一觉睡得昏天地暗，醒来时外面仍然下着雪，茫茫雪空判断不了时辰，此时上路显然是不明智的。

        腹中空空如也。

        他翻找出面饼咬着，只觉味同嚼蜡，不禁叹了口气，怀念起前世口味丰富的外卖。

        吃完面饼，他盘起腿来瞑目凝神，准备吐纳。

        炼气士，取气息通达者，尊之为士。一个“士”字，便占尽了诸天万界大半气数。

        然天下炼气宗派虽数不胜数，终究殊途同归，不脱四境十二阶。

        其中第一境有四个阶段，分别是灵息、引玉、登楼以及神临。

        一阶灵息为入道之始，是炼气士打磨法力的最初阶段，共有十五个层次。

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