克服恐惧的最好办法就是面对恐惧。为了对抗这穷凶极恶的一天，先人们很是想了些法子。就比如，把恶吃掉。

        南朝宋时史学家裴骃在《史记·孝武本纪》中注有：“汉使东郡送枭，五月五日为枭羹，以赐百官。以恶鸟，故食之。”

        枭为枭形目禽类的统称，也就是猫头鹰。古时认为枭是食母的恶鸟，故而食之，以绝其种类。

        官员长吏在五月初五食枭，除了惩恶扬善的标榜之外，也有以枭为祭品、赎罪祈福、驱凶攘邪的意思——食母的恶鸟被我吃掉了，我牧守的地方，五月子就不会再妨害父母啦。

        以魔法打败魔法，用迷信对抗迷信，总比向凶恶投降要好。

        官吏食枭羹，人民群众也有自己的抵抗之道——以朱索、桃印和艾草装饰门户，在手臂上系五彩丝。

        《后汉书·礼仪志》载曰：“仲夏之月，万物方盛，日夏至，阴气萌作，恐物不楙。其礼：以朱索连荤菜，弥牟蛊钟，以桃印长六寸，方三寸，五色书文如法，以施门户。”

        说的是五月初，万物开始生长，但阴气犹盛，为了阻止阴气碍事，(因此需要想办法将其镇压）。方法是用红色绳子连着各种荤菜（指葱、姜、蒜等气味较重的食物）和器皿，用五种颜色的墨水在长六寸，宽三寸的桃木印上写上咒文，然后将它们悬挂在门上，(就可以助长阳气，镇煞阴邪）。

        南北朝时梁宗懔编撰的《荆楚岁时记》则记载：“五月五日……，采艾以为人，悬于户上，以禳毒气。”

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