清心寡欲的大半个月，算是为前段时间的灯红酒绿、纸醉金迷还债，去油、清心、养神。

        这半个月，楚尧不近女色，少问名利，再一次的向内挖掘，明心见性。

        成长是显而易见的。

        主要是气质。

        看过的书，走过的路，见过的人，想过的事，一点点沉淀下来，成为现在的自己。

        眼神清澈通透，俨然返璞归真，尤其是那种说不清道不明的气度，不疾不徐，云淡风轻。

        真要不要脸的讲，隐隐有点“温润如玉”的气质了。

        这是物质和精神生活双满足，同时又不放纵，才能达到的效果。

        除了气质之外，颜值和身材，也是随着加点，日积月累，循序渐进的改善着。

        楚尧清楚记得，自己第一次体测时的分值，只有46分。

        内容未完，下一页继续阅读