原来老大早就考虑好了。

        当下，陈世达和大熊带头。

        两方人依次走到了李雪柔的身边。

        而李雪柔则为每个参加训练的人，盛装了一碗药物。

        一会，所有的人都把药物喝下。

        小碗放在了一边。

        然后大家开始在何佳伟的带领下作准备活动。

        筋骨活动开了之后，每个人脸上的表情都变得跃跃欲试起来。

        原来，大家似乎发现，自己的实力增大了不少！第一个发出狂吼的是陈世达。

        他咆哮了一声，走过去背起了一个金属圆饼就跳上了附近的平衡木。

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