（欢迎补充）

        至于那些吃饱了撑的没事干，或者因为饱暖而生出一些罪恶想法来的人，重真觉得有必要完善乃至重修《大明律》，研究出一个专门针对于这些人的规则来。

        烹小鲜从来就不是煮熟了就可以的。

        治大国也从来就不是解决温饱，发展科技，巩固国防，促进工商就可以的。

        公平，公正，公开，是解决了这些基本问题之后，又能确保这些问题基本运行的不二法门。

        重真认为，无论处于哪个时代，这都是华夏大地的立国之本。

        否则，国便不可强盛，更不可长久。

        米饭属于快速消耗的碳水化合物，反而是番薯土豆这些粗糙的食物当中，蕴含着极为丰富的优质碳水化合物。

        重真的练兵之法并不一味地讲求有氧运动，也很重视力量训练，负重越野乃是日常加餐，饭前睡前还要做个俯卧撑啊啥的。

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