全力击打着沙袋，“砰砰砰”，盛浩肌肉迅疾用力在快速跳跃，那种力量于线条的完美揉合，真让人叹为观止！

        “不让子鸢

        跟着来是明智决定。”孟凛砸巴嘴，要知道她是个小花痴，若是看到盛浩身躯，难免不会春心暗动。

        “我以为你会不守时。”盛浩抬肘将荡过来的硕大沙袋撞得朝后狂飞，脱下拳套，无视孟凛的艳羡，神情不温不火。

        “开始吧，你先去跑步机上跑五千米，然后我们进行其他训练，我先得弄清楚你能完成多少训练量，然后才能安排你的具体执行计划，我会让你进行训练搭配，因为我想在最快时间中看到我的训练效果。”

        “嗯。”

        随着时间推移，孟凛雄心壮志很快在五千米无情现实，消磨殆尽。

        “身体太羸弱了。”

        孟凛浑身抖如筛糠，抽风似的扶着跑步机，挪不动步，就差两眼往后翻，累晕过去。

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