双人瑜伽

        半晌.

        讲师带头.

        开始做瑜珈热身动作.

        第1式.

        讲师身无一物直立

        双掌合十

        直举高过头

        上身缓缓向左倾斜15度

        向右缓缓倾斜15度

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