而是要合理的摄食，适量的运动，身体哪里不足，就补哪里，但也不能乱补，补溢便为毒的道理，不难理解的。

        但契丹人不懂这个，他们过上了安逸的好日子了，自然是有什么好东西都往身上穿，往嘴巴里塞。

        咱们呢，就是尽量供应给他们这些好东西，赚了他们的钱，还折了他们的寿命，对咱么你宋人来说，何乐而不为呢？

        你想想，当某一天宋辽之间开战的时候，契丹带兵的那些将领们都是一个个的大胖子，马都驮不动他们了，还谈什么冲锋陷阵？

        他们麾下的军卒，见自家的将军都不充分陷阵给他们做榜样了，谁又会不惜命的往前冲杀呢？

        所以咱们家产的糖，尽量往辽国卖，卖的还要比以前辽国卖的便宜，让他们越来越多的人吃得起，而且还要天天吃。

        等回去我就去给老家写信，让学院里和咱家随园多开发点甜果蜜饯，然后故意把制作方法传到辽国去。

        这个应该不难，咱们随园的菜式，不光大宋的酒楼跟着学，契丹人也在模仿。

        这次咱们大大方方的，就说是安国公主的面子，主动教给他们，让他们回了辽国之后把甜果蜜饯卖的到处都是。

        人都是贪口的，那些没吃过好东西的契丹人就更是嘴馋的不行，有了好东西吃，不怕他们不趋之若鹜。

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